06 décembre 2007
Honneur et bravitude...
Samedi dernier avait lieu la remise des récompenses du challenge Armor Argoat, à Ergué Gabéric (29). Une soirée sympa faite de serrage de mains, cochonailles, chants de marins, huîtres, vins, liqueurs et spiritueux...
Le classement du challenge c'est ici.
Dimanche, changement d'ambiance ! Comme tous les premiers dimanche du mois de décembre, le cross de Pontivy a eu lieu. Et comme à chaque fois, il faut refaire péniblement sa rentrée sur les champs de boues. (C'est mon club qui l'organise !).
Le cross de Pontivy, c'est ce qui se faisait de mieux dans la région pendant de nombreuses années. Chaque édition, et pendant plus de 40 ans, il y avait un plateau de dingues. On retrouvait de très bons internationaux et tous les meilleures régionaux. C'était le championnat de Bretagne avant l'heure... Voir le palmares.Puis la manifestation a peu à peu perdu de sa superbe.
Dimanche, nous étions 20 au départ de la course des AS. Une misère ! Mais malgré ce petit comité, rien ne nous a empêché de prendre du plaisir. Ni la tempête qui a soufflée toute la journée, ni la boue... pas même le manque de spectateurs. Il fallait juste avoir un peu de bravitude ! Le nouveau circuit sur le site du Resto était vraiment sympa avec des relances et des coups de cul qui faisaient mal. Avec de bonnes sensations pour une reprise, j'ai tenté d'animer la course... J'ai même fait illusion quand au 2/3 du parcours j'étais encore devant Benoit Nicolas. En fait, il devait s'amuser au chat et à la souris car lorsqu'il a accéléré, je me suis un peu enrhumé ! Je me fais récupérer pitoyablement dans les 500 derniers mètres par Mathieu Rocaboy puis par Yves Piederrière. Au final, malgré une course intéressante je reste au pied du podium ! Mais c'était sympa...faudrait juste que l'année prochaine, nous ne soyons pas 15 au départ !
Photos Bob et G.Bertrand
22 novembre 2007
TECH NOZ TRAIL FR3
TECH NOZ TRAIL FR3
Vidéo envoyée par BRUNODI
La 1ère édition du TECH NOZ TRAIL a PLOUZANE (Finistère), organisé par l'équipe du Trail du bout du Monde. Victoire de Philippe Kerbaol (même pas de suspens!!!). 400 participants
Reportage de France 3 Iroise.
15 novembre 2007
Vu dans le Télégramme
DERNIÈRE ÉPREUVE DU CHALLENGE NATURE ARMOR-ARGOAT, DIMANCHE À NOSTANG.
Le trail creuse son sillon
Ils seront plus de 800, dimanche matin à Nostang, au départ du trail « Entre mer et campagne », quatorzième et dernière épreuve du challenge nature Armor-Argoat 2007. Un final qui s’annonce donc de toute beauté pour un challenge qui a confirmé, cette saison, qu’il surfait sur la vague du succès. Petit tour d’horizon en compagnie de Philippe Ehouarne, président du comité d’organisation du challenge.
- Nostang accueille dimanche la dernière manche du challenge. Quelle est la spécificité de cette étape ?
« C’est la quatorzième et dernière étape du challenge, c’est aussi celle qui réunit la plus grosse participation, avec plus de 800 personnes attendues au départ des deux courses. Un succès qui tient au fait que c’est une épreuve pas trop vallonnée, donc accessible au plus grand nombre, et qui se dispute dans un cadre très sympa, au bord de la ria. De plus, à cette saison, il n’y a pas beaucoup d’épreuves sur le grand Ouest, ce qui fait que l’épreuve de Nostang arrive à drainer des concurrents venant même de Loire-Atlantique. »
- La force du challenge, c’est de proposer une grande diversité de parcours...
« C’est vrai qu’à part Riantec, on n’a pas d’autres épreuves côtières. Car même si Cléguer n’est pas loin de la côte, on est sur d’autres paysages. L’un des attraits du challenge, c’est vraiment la variété des terrains et des paysages, entre les crêtes, les chemins creux, les sentiers, les bords de rivières... Jusqu’aux Foulées du Lain, à Gestel, qui se disputent sur un autre format et permettent un premier contact avec le trail. Chaque parcours a sa spécificité et propose un panorama différent. »
- Entre épreuve de masse et course au classement, le challenge a-t-il trouvé sa voie ?
« On privilégie l’esprit convivialité, c’est clair, même s’il y a des compétiteurs. Mais si on ne cherche pas à dégager l’élite du trail en Bretagne, avec Christophe Malardé, 2 e du trail des Templiers, et Virginie Nouri, on a les deux meilleurs traileurs bretons dans notre classement. L’an passé, on avait 160 coureurs classés ; cette année, ils seront 230 à avoir disputé au moins sept épreuves. C’est un noyau dur intéressant, avec des gens qui ont plaisir à se retrouver régulièrement. »
- Depuis l’an passé, le succès ne se dément pas. Quelles évolutions peuvent être envisagées ?
« Hormis deux courses, toutes les épreuves ont augmenté leur participation cette année. La mayonnaise prend, le concept fonctionne. Après, on va limiter le nombre d’épreuves, on a déjà dû refuser certaines demandes. L’an prochain, on aura une seule épreuve supplémentaire avec le trail Buguel Noz (NDLR : Bergers de la nuit en breton), organisé par Christophe Malardé. C’est une course originale, qui se disputera en été à la tombée de la nuit. Ce sera aussi la seule course en ligne du challenge. On n’a aucune crainte sur l’organisation, parce que l’on connaît Christophe, c’est un garçon exigeant avec lui-même. Et les courses organisées par les coureurs, ça fonctionne. »
- Votre système de classement, sur sept épreuves avec bonus pour chaque participation supplémentaire, sera-t-il reconduit ?
« On va maintenir ce système, et peut-être modifier le système de bonus pour ceux qui ne se retrouvent pas dans le haut du classement, afin que le bonus ait aussi pour eux un impact sur le classement. On soumettra un certain nombre de choses lors de la soirée de remise des prix. Mais on ne dérogera pas à ces principes. » Trail entre mer et campagne dimanche à Nostang, 26 km à 9 h 30 et 17 km à 10 h. Renseignements et Inscriptions : 02.97.65.72.78.
Recueilli par L. A. source : http://www.letelegramme.com/
Légende photo : Christophe Malardé, vainqueur du challenge 2007, passera également du côté de l’organisation l’année prochaine avec une épreuve en semi-nocturne qui s’annonce musclée (Photo Anne Le Nézet).
01 novembre 2007
Templiers - 2ème
Nant - 5h30. Coup de fusil, c'est parti. J'ai beau être placé en 3ème ligne, je me retrouve à jouer des coudes comme un départ de cross. Allez on se calme ! La course est longue. Je me laisse décrocher et reste derrière un groupe de 50 coureurs.
Nant-Sauclières : Je remonte doucement vers l'avant de la course. J'en profite pour saluer tous les coureurs que je n'ai pas encore vu. Depuis le début du week-end, je suis réfugié dans un petit village au bord du Larzac. Un vrai lieu de repos ! Je suis tellement bien dans cette ferme que je ne resterai pas plus d'1h à Nant le samedi...juste pour récupérer le dossard. Peu avant Sauclières, j'ai rejoins un groupe d'une dizaine de coureurs qui chassent derrière 4 éclaireurs (Bégaud, Breuil, Laget et Dupond).
Sauclières-St Guiral : Le groupe commence à s'étirer et l'on sort par l'arrière. Je cours volontairement en chasse patate à une centaine de mètres, seul pour gérer mon effort et ne pas m'enflammer. Je rejoins Thomas Lorblanchet et Yoann Meudec dans l'ascension final du St Guiral. On a rattrapé Dupond.
St Guiral-Dourbies : Dès le début de la descente, Dupond se fait lâcher. Nous ne sommes plus que trois derrière trois coureurs. Je les ai aperçu sur les crêtes menant au St Guiral, mais depuis plus rien. Nous les retrouvons dans la descente herbeuse avant le hameau de ? . Je ne m'attendais pas à les retrouver sitôt. Il faut à présent gérer le retour progressivement. Ne pas s'affoler...ne pas s'affoler...mais çà sent bon ! On arrive dans le village de Dourbies à moins de 30s du groupe. L'ambiance pour mener au ravito est exceptionnelle. Je suis parcouru par des frissons.
Dourbies - Trêves : On attaque la montée de Dourbies calmement en courant. Des les premiers mètres, nous revenons sur David Laget. Quelques mètres devant, Thierry Breuil et Stéphane Bégaud alterne course et marche. Nous revenons immanquablement sur eux. Yoann Meudec craque à ce moment alors que je le croyais très bien. Dommage pour lui, mais pour une première c'est pas mal du tout. Thomas mêne la danse, je perd quelques mêtres sur lui mais en gagne beaucoup sur les autres. Il ne faut pas en faire trop dans cette côte. Juste courir...doucement mais courir. Sur les crêtes du Suquet, j'ai Thomas en visu à une trentaine de secondes mais il continue à creuser l'écart. Je le perd dans la descente et le retrouve à Trêves à 300m devant moi. Rien n'est joué. J'ai fait une belle descente jusqu'à Trêves. La reco a servi a quelque chose.
Trêves-St Sulpice : Nouvelles difficultés dès la sortie de Trèves. Là encore cette côte est courable dans sa totalité...mais çà devient très dur. Sur le final, je suis obligé de marché mais j'arrive à relancer efficacement sur le plateau du Causse noir. J'ai perdu Tomtom et je n'ai personne en visu derrière. Il faut gérer. La descente de St Sulpice est plus délicate à aborder. Je commence vraiment à être cuit. J'arrive au ravito avec 6' de retard sur Thomas mais on ne voit personne descendre. J'ai donc au moins 5' d'avance sur le premier poursuivant.
St Sulpice-Nant : La première partie jusqu'à Cantobre, il faut courir. C'est difficile mais je ne marche pas une fois. C'est sur ces parties courantes que les différences se font aux Templiers. J'attaque le nouveau final qui remonte sur le causse Bégon. La montée est terrible. Je marche plus que je cours et je commence à perdre mes repères. J'essaie de ne pas m'affoler et courir le plus souvent possible mais j'ai de la peine à faire 100m sans m'arrêter. L'objectif est de rejoindre le Mas d'Anguiral le plus vite possible mais c'est long....très long...Je commence à gamberger. Et si tout celà s'écroulait par un retour tonitruant de 3/4 coureurs. Je ne veux pas sortir de ce podium. L'occasion de finir second des templiers ne va pas se présenter tous les ans, il faut que je relance. Arrivé sur le causse, je réussi à relancer. J'arrive à rejoindre en courant la ferme du Martoulet. Dès lors, je sais que la seconde place m'est promise sauf grosse chute. Je fais une bonne descente mais sans prendre de risque. Arrivé sur le pont de Nant, je peux enfin me relâcher. Ce sont les nerfs qui craquent en premier. Des images de courses et de mes proches s'entremêlent. Je n'arrive pas à retenir mes émotions. L'entrée dans le parc restera magique et j'essaie de savourer chaque instant. Vraiment, la course des Templiers est une course à part.
Je termine à 15' de l'intouchable Thomas, mais 15' devant Thierry Breuil et tous les supers coureurs qui le suivent.
14h. Je remonte dans ma voiture direction la Bretagne. Je suis triste de quitter précipitamment cette fête...mais demain c'est boulot !
Photos site VO2 et JU forum esprit trail et Gwendal (merci pour l'assistance).Merci
10 octobre 2007
Reco Templiers
Un week-end de trois jours du côté de Nant, pour faire le répérage des templiers et rencontrer les ingénieurs de Salomon pour les produits futurs.
Samedi, nous avons reconnu la portion entre Nant et Dourbie, soit 4h d'entraînement avec un peu de jardinage pour trouver à la carte les nouveaux chemins.
Dimanche, seconde partie entre Dourbie et Nant pour 3h30 de course et un final tout nouveau à couper le souflle. Heuresement que Gilles Bertrand nous l'avait préalablement balisé car ce chemin aurait été impossible à trouver.
Lundi, sortie d'1h autour et sur le Roc Nantais, histoire d'imprimer une nouvelle fois cette descente.
Dans trois semaines, ce sera pour de vrai !
02 octobre 2007
Gebre is magic !
Il y a longtemps que je ne rêve plus devant les champions, mais Haïlé Gebreselasié, c'est autre chose ! Un phénomène, une légende ! Faire 2h04'26" en négative split (1er semi en 1h2'28'' et le second en 1h1'58''), en étant lâché par ses lièvres au 30ème, c'est hallucinant !
Du coup, çà fait forcément un peu guignol de relater ma victoire dimanche dernier au Trail de Ploerdut, mais tant pis je me lance : J'ai gagné dimanche dernier le trail de Ploerdut devant Maurice Le Ruyet. Fallait que çà se sache !
Enfin, le trail du Bugul Noz aura lieu le samedi 2 Août 2008 et fera partie du challenge Armor Argoat. Hier, j'ai découvert une nouvelle section...çà va faire mal aux jambes !
15 septembre 2007
Chronique de la prépa Euskal
Pas évident d'alimenter un blog, toute l'année. Il y a quelques semaines en commençant ma prépa pour l'Euskal, je me suis dit que mieux qu'un CR de courses où j'allais encore pleurer sur mes déboires gastriques et mes crampes chroniques, il serait intéressant de mettre en ligne les entraînements et les efforts consentis pour cette épreuve. Au final, je gagne et étant le seul représentant du team à l'Euskal, je(vous) ne vais pas échapper au CR. Sur ce blog, mes entraînements, sur le blog du team le compte rendu de la course. Bonne lecture !
Après un mois de juillet studieux mais sans aucune compétition, ni séance spécifique et la virée de Belle Ile, j'attaque ma prépa pour l'Euskal : 3 semaines 1/2 de préparation et 1 semaine de récup. 1 mois de date à date avant l'objectif. Ce matin, échauffement de 30' puis 3 tours de 2800m dans la forêt enchaîné en 9'26, 9'22 et 9'24. Cet hiver, j'ai tourné la même séance à 9'16 de moyenne. y'a du boulot... Ce soir, footing de 25' puis enchaînement dans une côte d'éducatifs + renforcement musculaire (montées de genoux, fentes, foulées bondissantes, saut de grenouille). Footing de 15' puis abdos, pompes gainage avant la douche. Bilan de la journée : 22km - 2h d'entrainement.
Mercredi 15 Août
Jeudi 16 Août : Je suis courbaturé de partout depuis la séance de hier soir. Sortie de 2h10 en vélo de route avec travail de force dans les montées (tout à droite !). 61km-2h10-28.6km/h de moy
Vendredi 17 Août : encore plus mal aux jambes que hier...petit décrassage ce matin à jeun de 30' avec 20' d'assouplissements. Le soir, travail spécifique montée-descente à Ste Barbe : Echauffement de 15' puis enchaînement de 8 montées + 8 descentes + escalier. Il me faut entre 8'09 et 7'55 pour faire la boucle. Bilan de la journée : 20km - 2h - 880m D+. Séance de Compex sur les Ischios avant de dormir.
Samedi 18 Août : Echauffement de 30' puis 2x10x30"/30" r':3' en tout terrain. Impeccable. J'annule la sortie VTT de l'après-midi, il pleut trop. Bilan de la journée : 1h-13km
Dimanche 19 Août : Trail des montagnes noires à Gourin. 2h09'50 pour 34km dans la gadoue. Je suis satisfait, je contrôle du début à la fin. Séance Compex récup sur les quadris le soir.Bilan de la journée : 36km-2h20
Bilan semaine 1 : 7 entraînements; 9h30; 91km à pied + 61km à vélo.
Lundi 20 Août : 5h30 du mat'. Footing de 50' à jeun à la frontale puis quelques étirements en guise de récup. Il ne pleut pas encore...Petite séance d'électrostimulation mode récup en soirée. Bilan de la journée : 50' - 10km + 25' Compex
Mardi 21 Août : 19h Echauffement de 25' puis je tente une séance inédite : 2x10x45"/30" en montée sur une côte de 2,5 km. La 1ère série est difficile. Je reviens au pied de la bosse en 9' (trop long comme récup) et j'enchaîne la seconde série de façon plus sereine. Récup de 30'. Bilan de la journée : 1h35 - 18km + étirements.
Mercredi 22 Août : 7h. Footing 50' à jeun sur terrain valloné + étirements. A 12h, je fais un don du sang (pour Vinokourov !). Pas d'entraînement ce soir. Séance de Compex en mode circuit-training Résistance sur les quadris. çà fait mal ! Bilan de la journée : 50'-11km + 30' Compex.
Jeudi 23 Août : 18h30. Echauffement 20' puis 6'/5'/4'/3'/2' x 2 r': 2'30/2'/1'30/1' et 5' entre les séries. Récup finale de 25'. Séance faîte sur le halage du canal de Nantes à Brest borné tous les kilomètres. Au début de chaque portion, je repartais là où je m'arrêtais. Bonne séance malgré le W musculaire de hier.
Tps de passage 1ère série : 1km : 3'20 - 2km : 6'36 (3'16) - 3km - 9'46 (3'10) - 4km : 12'56 (3'10) - 5km: 16'04 (3'08) - 6km - 19'45 (3'07).
Tps de passage 2ème série : 1km : 3'17 - 2km : 6'31 (3'14) - 3km - 9'45 (3'14) - 4km : 12'54 (3'09) - 5km: 16'04 (3'10) - 6km - 19'12 (3'08).
Bilan de la journée : 1h50 - 22 km.
Vendredi 24 Août : Courbaturé de partout après la séance de Compex et la séance de hier. Ce matin, footing à jeun de 30' et 20' d'assouplissements. Le soir, séance "Ste Barbe". Je ne fais que 4 montées, je suis trop cassé. Bilan de la journée : 1h30-17km
Samedi 25 Août : Echauffement 30' puis 2x10x30"/30". Récup 10'. C'est difficile. Je ressens une douleur derrière le genou. Pas de VTT ce soir. 1h-12km
Dimanche 26 Août : Foulées de Plouay. Je suis toujours aussi fatigué...La course démarre fort et j'ai du mal à me mettre dans l'allure. Je finis par gagner mais c'est pas les grosses sensations.1h15-17km
Bilan semaine 2 : 8 entraînements; 8h50; 107km à pied
Lundi 27 Août : Repos
Mardi 28 Août : VTT 3h10 - 53km dans la vallée du Blavet
Mercredi 29 Août :Echaufemment 20' puis 45"/30" en côtes. 2série de 8 et une de 10 soit 26 répétitions sur une côte différente de la semaine dernière. Séance toujours difficile. 1h20- 16km
Jeudi 30 Août : Matin; footing à jeun de 40' puis étirements. Toujours mal au genou. Séance Compex (endorphine) à midi. Le soir, séance Ste Barbe. Je réalise 10 montées soit 1100 m D+ et 1100 D- en 1h17'30. 7'45 de moyenne par montée/descente. En net progrès. Bilan de la journée : 2h15-25km
Vendredi 31 Août : Rando VTT de Plouay. Je fais 36kms très rapide, puis je déroule les 15 derniers kilos avec un pote qui a un peu de mal (N'est ce pas philou ?). 52km VTT-2h50
Samedi 1er Septembre : Footing 50' à jeun. Séance du soir décalé au lendemain matin par manque de temps. 50'-10kms
Dimanche 2 septembre : Echauffemment 30' puis 12x1'30 r:1' PMA en nature. 8'54 et 8'49 au passage de mon tour. récup de 20'. 1h30-15km
Bilan semaine 3 : 7 entraînements; 12h; 66km à pied + 105km à vélo.
Lundi 3 septembre : VTT 76 kms en 3h56 - Dernière heure sur la route
Mardi 4 septembre : Echauffement 20' puis (10'/8'/6'/4'/2') x 2 r : 3'/2'30/2'/1'30 et 5' entre les séries. passage sur mon tour en 9'54/9'40/9'30 et 9'51/9'42/9'26 - 1h40 - 23km
Mercredi 5 septembre : VTT 106km en 5h02 vers Guerlédan.
Jeudi 6 septembre : Repos
Vendredi 7 septembre : Footing 1h et étirements. Toujours mal derrière le genou
Samedi 8 septembre : footing 30' puis 10x200m en 33" en nature. Fatigué.
Dimanche 9 septembre : Repos
Lundi 10 septembre : Footing 15' puis 15' rapide puis 15' récup. Le soir séance osthéo.
Mardi et mercredi : Repos - Compex massage relaxant - Quadri et mollets
Jeudi : Footing 35' - Compex massage relaxant ischios
Vendredi : Footing 30' après le voyage
Samedi : Victoire à l'Euskal. Bueno...bueno
Photos arrivée vecteurs d'images
24 août 2007
Une belle nuit
L' amateur de fond, ultrafond et orientation va être servi ce week end...
L'UTMB en live dès 19h pour suivre Dav' Pasquio, Gillou Diehl, Sam Bonaudo...tous les cadors et les nombreux bretons (va falloir que je fasse une liste.)
Le marathon homme à Osaka à minuit.
Les championnats du monde CO - Samedi, le relais. Dimanche : la finale sprint. Hier, Tero Georgiou a gagné son 4ème titre de champion du monde sur la middle.
+ l'entrainement + une compet...c'est pas encore ce we, que je vais faire un repas de famille.lol
20 août 2007
Trail des Montagnes Noires - 1er
Hier, c'était la reprise en compétition. Comme chaque année, à pareil date, je vais faire un tour du côté de Gourin, pour le trail des crêtes des Montagnes noires. Etape du challenge Armor Argoat, ce trail fait 34kms et sillonne les landes et bois, à cheval entre le Morbihan et le Finistère.
Sur un terrain terriblement gras, je devance de 7' Fred Brunet. Un bon résultat face à ce coureur, ancien champion de Finistère de cross et ayant déjà tapé des 10kms autour de 30'...si mes souvenirs sont bons.
Le départ fût donné par Xavier Le Floch, originaire de Gourin et parrain de l'épreuve. Un Xavier souriant que j'ai revu plus à la peine sur Stade 2 en soirée. Un triste abandon au triathlon d'Embrun qui ne fait pas oublier sa saison de feu.
12 août 2007
Tour de Belle Ile en Mer... enfin presque !
Voilà un an que cette idée me trottait dans la tête. Un an, que je mettais promis de faire ce tour de l'ile, juste pour le fun, pour le défi. 72kms autour de la plus grande et plus belle des iles bretonnes. Plannifié dans un premier temps au mois d'avril, j'avais faute d'emploi du temps chargé dû renoncer. Début juin, j'achète mes billets pour la traversée : Elle aura lieu le samedi 11 Août.
Vendredi soir. J'arrive à Le Palais à 23h15 par le dernier bateau. Direction, l'hôtel pour une petite nuit en plein milieu du port dans le brouhaha des vacances.
Samedi 6h20 : Je m'élance pour le tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Le Palais-Sauzon-Bangor-Locmaria. Je quitte Le Palais par la citadelle Vauban au milieu de ses murs gigantesques. Les premiers kilomètres se font sur un sentier côtier étroit. Le soleil se lève, les lumières du continent s'éteignent. Je traverse les premières criques et surprend quelques groupes de jeunes qui terminent leur soirée sur la plage.
7h45- Sauzon. 1ère étape. 12km. Je fais le plein du camel et repart en direction de la pointe des Poulains. A partir de ce lieu, le paysage change. La face ouest de l'île, celle qui fait face à l'océan devient plus sauvage. Les falaises dominent l'océan. Le sentier côtier laisse place à un vaste choix de pistes dans les prés. Je cours au milieu de centaines de goëlands qui ont trouvé refuge au environ de la réserve ornithologique du camp de César. Le parcours alterne course sur le haut des falaises et descentes dans les petits ports naturels : Port de Ster Vraz, port de Borderun, Port de Kerlédan. Les descentes sont courtes mais je retrouve des images de sentiers de montagnes pentus et ravinés.
9h20 - Port Skeul. 3h pour 30km. Je tiens une bonne moyenne malgré les pauses photos. Je m'arrête pour un petit ravitaillement sur la plage de Donnant. Quelques surfeurs ont sorti la planche mais la mer est vraiment calme. Je pensais trouvé un point d'eau près du cabanon des surveillants de baignade. Que neni ! Il va falloir aller jusqu'à Locmaria avec le reste du camel soit 30km avec moins d'1 litre 500 et le soleil qui commence à chauffer. Je poursuis mon parcours sur cette côte sauvage en passant devant les aiguilles de Port Coton et la thalasso de port Goulphar.
A la pointe du Talut, passé le sémaphore, se dessine le côté sud de l'Ile tout aussi sauvage et plus escarpé encore. Le problème de l'eau commence à m'inquiéter sérieusement. Je me rationne en ne buvant que de petites gorgées.Je croise quelques randonneurs qui font le tour de l'Ile sur 4 jours, puis aperçoit 2 personnes avec des camels...Des traileurs ! Il s'agit de Denis Caillibot et de son copain François qui font leur dernière sortie longue avant L'UTMB. 2/3 minutes de conversations puis nous repartons chacun dans notre sens.
Plage d'Herlin, à 12km de Locmaria, çà y est je suis à sec. Il faut que je trouve une âme charitable. Premier essai : Je tombe sur un gros C... Il rentre chez lui en voiture, mais n'a pas envie de passer 500 ml de flotte. "c'est déjà beaucoup...". Enervé, je laisse tomber et je repars. Je l'entend me dire que je peux en prendre finalement mais j'aime pas faire la charité. Il n'a qu'à la garder sa flotte! 10mn plus tard, je retente l'expérience. Cette fois-ci, ils veulent bien m'en donner mais se rend compte en fouillant leur voiture qu'il n'ont pas d'eau. Dommage.
Je fais près d'1h30 sans flotte et sans manger car des pâtes de fruits ou un gel sans pouvoir boire derrière ce serait encore pire. J'arrive à Locmaria complètement en vrac à 12h40. Je me jette dans la supérette m'acheter de l'eau puis je mets plus d'1h à retrouver mes esprits. Je suis arrivé au bord de la fringale. Il est 14h, le soleil tape fort et je n'ai pas envie de me farcir les 15 derniers kilos sous ce cagnard. Je rentre par une navette de bus tranquillement après une belle sortie longue de 6h20 pour 57km et 1200m D+.
Je termine le journée par une petite baignade à la fraîche histoire de décontracter les jambes et par une bonne bière en terrasse devant Angleterre- France. 20h30. Fin du périple le bateau quitte Belle Ile.
Le tour de Belle Ile...voilà une belle idée de trail officiel. Succès garanti. Qui s'y colle ?
